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Bye bye ansiedad. El método eficaz para vivir tranquilo

Ferran Cases

Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. Nos muestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo.